こんにちは!KoKoRoです。
さて、自分の行動を決める時に、皆さんはどのような意思決定の手順で行っていますか?
今日のテーマは「選択肢をたくさん列挙して、そこから選ぶ」です!!
例えば「喉が渇いたから何か飲みたい」という目的があるとします。
目標を「1時間以内に、何か飲み物が飲みたいな」とします。
そうすると
- いつも行く喫茶店に行く
- コンビニで好きなジュースを買って飲む
- スーパーで安い特売の飲み物を買う。
- 家にある水で我慢しよう。
などと、いくつか「選択肢が列挙されます」
そして、その時の気分やお金や時間、手間などのファクターを考慮し「決心」します。
今回はその決心を支える「選択肢の列挙」についてです。
選択肢を挙げると言うことは
ではここで、また例を出します。私はよくセミナーなどでこういう話をします。
もしあなたが、はじめて会う人に
「こんにちは、私は○○です」
と声をかけたとします。その時にその相手が
「あ〜、え・・・」
と言ったとします。
さて、この相手はどのような人(心境)だと想像できますか??
考えられることを全て挙げてみてください。
(結構挙げられそうで、挙げられないんですよね、実は・・・)
よく答えとしてあるのは
- びっくりした。
- 何を話したら良いか分からなかった。
- 緊張して言葉に詰まった。
などが挙げられます。
他にはどうでしょう? さて、じっくり考えてみてください。
では、いくつ出てきました??
5個?
10個?
15個?
20個?
それ以上??
この課題で大事なのは
何個出てくるか。質より量です。
「沢山出せば良いってもんじゃない、量より質だよ!」
という方がいますが、それはある程度その分野を極めた方のセリフかもしれません。
私は、
と思います。
質がさらに上がるのは、
- いくつも数え切れない失敗や成功の経験、
- 他の人の協力・助言、
- 反省の上にまたチャレンジする繰り返しの精神、
そう言った積み重ねの上に成り立ちます。
よって、質をいきなり高めることなどできません。
つまり、何か仕事をする時、何か行動を起こす時、
先ほどの例でいくと、
「あ〜、え・・・」と言ったわけですから、
・ 緊張しやすい人だった。
・ 異性だとしたら、異性が極めて苦手だった。
・ 声をかけた人が、とても気持ち悪くて話したくなかった。
・ 声をかけた人が、びっくりするような有名人で声を失った。
・ 病気によって言葉に障害があった。
・ 同時に他の人にも声をかけられて、注意散漫だった。
・ 耳が遠くて聞こえなかった。
・ 日本語が理解できなかった。
・ 話したくても口に物が入っていて声が出せなかった。
・ 声をかけた人が早口すぎて、聞き取れなかった。
など、ざっと挙げても10個くらいは出てきます。
しかし、この選択肢があまり出てこない場合、
「この人、聞いてるのかな?」
「反応悪いなあ」
みたいな、必要のない「苛立ち」や「誤解」を生みます。
これら選択肢を想像しながら「あ、これは違うな」と消去法で考えられれば、
その課題の「本質」に近づくことができると思います。
つまり、何をするにも、
「これはこの方法(考え方)しかない!」
「これは、いつもこうやっているから!!」
などと決めつけてしまうと、視野がとても狭く、柔軟な発想ができません。
無駄なイライラが起きないようにするためにも、柔軟かつ多角的な視野を持つことは重要です。
(参考:感情のコントロールもとっても大事です)
アンガーマネジメント関連
・https://www.angermanagement.co.jp/
行動方針を決心するには
「決心」を正しくするには、選択肢の列挙をできるだけ沢山、柔軟にできるかが、「決心の質をあげる」ポイントです。
「そんなやり方があるんだ!!そんな考え方って面白いね。これまでと違う発想だね」
って周囲に思われると、あなたの魅力はぐんと上がります。
そして「魅力がある人に人はついてきます」
誰も気づかない、誰もが忘れている、誰もが新しい
でも、そんなたくさんの挙げたら、今度は選ぶときに迷うな・・・
たくさんあると決めきれない、確かにそれもあります。
そこで今日のKoKoRoのタクティクスはこちらです。
どの選択肢を選んでも、その行動方針は間違っていません。
だから自信を持って。どれを選んでも成功します!
効率的かどうか、質が高いかどうか、などは無視すれば、
なぜなら、
「達成可能な選択肢を、そもそも挙げているから」です。
だから、
そう思えば
「どれにしよう・・・」
「あれにしとけば良かった・・・」
などと慌てたり、または後悔することは減ると思います。
もう一度言います。
その選択肢に自信を持ってトライしてください。
必ず良い結果がついてきます。
まとめると
今日も一日、明日も一日、自信を持って頑張っていきましょう!!